远足三冠王

远足三冠王一般是指美国主要三大長距離遠足徑：

• 太平洋屋脊步道 - 2,663英里（4,290公里） , 是一條貫穿美國西部荒野、途径內華達山脈及喀斯喀特山脉的最高山峰、从墨西哥跨越到加拿大要经过加利福尼亚州，俄勒冈州以及华盛顿州。

太平洋屋脊步道上美國林務局小冊內的地圖

太平洋屋脊步道上安塞爾·亞當斯荒野

• 阿帕拉契小徑 - 2,200英里（3,500公里）, 是美國東部著名的徒步路徑，連接喬治亞州的史賓那山（Springer Mountain）和緬因州的卡塔丁山（Mount Katahdin），中間經過喬治亞州、北卡羅萊納州、田納西州、弗吉尼亞州、西維珍尼亞州、馬利蘭州、賓夕法尼亞州、新澤西州、紐約州、康乃狄克州、麻薩諸塞州、佛蒙特州、新罕布什爾州和緬因州。

阿帕拉契小徑地图

阿帕拉契小徑的地图

• 大陆分水岭路径 - 3,100英里（5,000公里）, 是一條从加拿大跨越到墨西哥要途径蒙大拿州，爱达荷州，怀俄明州，科罗拉多州以及新墨西哥州，貫穿美國西部荒野、途径落基山脈。

大陆分水岭路径的地图

大陆分水岭路径上科罗拉多州荒野

这三条長距離遠足徑的总长大约是 7,963英里（12,815公里）; 垂直幅度远大于1,000,000英尺（300,000米） (190英里)。这三条远足路径总共会途径美国22个州。 American Long Distance Hiking Association - West 简称(ALDHA-WEST)是唯一记载这一远足创举的组织。每年秋天，在ALDHA-West大会上会授予远足三冠王的荣誉，来赞誉他们的壮举。截止2015年4月份，共有230名远足者被授予远足三冠王的桂冠。

年仅13岁的Reed Gjonnes是完成远足三冠王里最年轻的远足者。她和她父亲一起在2011年远足太平洋屋脊步道， 2012年阿帕拉契小徑, 以及2013年大陆分水岭路径。

历史

第一位实现远足三冠王的人是Eric Ryback。Ryback在16岁时完成阿帕拉契小徑。1970年他完成太平洋屋脊步道，于1971年出书《Eric Ryback的最难征程:从加拿大步行到墨西哥》。他在1972年完成Continental Divide Trail步道，于1972年出版第二本书《终极旅程》。

背靠背

第一位背靠背远足三冠王的人是来自北爱尔兰的Matthew Hazley，他于2005年花了239天，穿破13双鞋，共远足12,110公里（7,520英里）来实现这一壮举。

参见

• National Millennium Trail16条美国长距离远足路线折射美国历史文化
• Long-distance trails in the United States
• European long-distance paths11条欧洲长距离路径