遠足三冠王

遠足三冠王一般是指美國主要三大長距離遠足徑：

• 太平洋屋脊步道 - 2,663英里（4,290公里） , 是一條貫穿美國西部荒野、途徑內華達山脈及喀斯喀特山脈的最高山峰、從墨西哥跨越到加拿大要經過加利福尼亞州，俄勒岡州以及華盛頓州。

太平洋屋脊步道上美國林務局小冊內的地圖

太平洋屋脊步道上安塞爾·亞當斯荒野

• 阿帕拉契小徑 - 2,200英里（3,500公里）, 是美國東部著名的徒步路徑，連接喬治亞州的史賓那山（Springer Mountain）和緬因州的卡塔丁山（Mount Katahdin），中間經過喬治亞州、北卡羅萊納州、田納西州、弗吉尼亞州、西維珍尼亞州、馬利蘭州、賓夕法尼亞州、新澤西州、紐約州、康乃狄克州、麻薩諸塞州、佛蒙特州、新罕布什爾州和緬因州。

阿帕拉契小徑地圖

阿帕拉契小徑的地圖

• 大陸分水嶺路徑 - 3,100英里（5,000公里）, 是一條從加拿大跨越到墨西哥要途徑蒙大拿州，愛達荷州，懷俄明州，科羅拉多州以及新墨西哥州，貫穿美國西部荒野、途徑落基山脈。

大陸分水嶺路徑的地圖

大陸分水嶺路徑上科羅拉多州荒野

這三條長距離遠足徑的總長大約是 7,963英里（12,815公里）; 垂直幅度遠大於1,000,000英尺（300,000公尺） (190英里)。這三條遠足路徑總共會途徑美國22個州。 American Long Distance Hiking Association - West 簡稱(ALDHA-WEST)是唯一記載這一遠足創舉的組織。每年秋天，在ALDHA-West大會上會授予遠足三冠王的榮譽，來讚譽他們的壯舉。截止2015年4月份，共有230名遠足者被授予遠足三冠王的桂冠。

年僅13歲的Reed Gjonnes是完成遠足三冠王里最年輕的遠足者。她和她父親一起在2011年遠足太平洋屋脊步道， 2012年阿帕拉契小徑, 以及2013年大陸分水嶺路徑。

歷史

第一位實現遠足三冠王的人是Eric Ryback。Ryback在16歲時完成阿帕拉契小徑。1970年他完成太平洋屋脊步道，於1971年出書《Eric Ryback的最難征程:從加拿大步行到墨西哥》。他在1972年完成Continental Divide Trail步道，於1972年出版第二本書《終極旅程》。

背靠背

第一位背靠背遠足三冠王的人是來自北愛爾蘭的Matthew Hazley，他於2005年花了239天，穿破13雙鞋，共遠足12,110公里（7,520英里）來實現這一壯舉。

參見

• National Millennium Trail16條美國長距離遠足路線折射美國歷史文化
• Long-distance trails in the United States
• European long-distance paths11條歐洲長距離路徑