远足三冠王

远足三冠王一般是指美国主要三大长距离远足径：

• 太平洋屋脊步道 - 2,663英里（4,290千米） , 是一条贯穿美国西部荒野、途径内华达山脉及喀斯喀特山脉的最高山峰、从墨西哥跨越到加拿大要经过加利福尼亚州，俄勒冈州以及华盛顿州。

太平洋屋脊步道上美国林务局小册内的地图

太平洋屋脊步道上安塞尔·亚当斯荒野

• 阿帕拉契小径 - 2,200英里（3,500千米）, 是美国东部著名的徒步路径，连接乔治亚州的史宾那山（Springer Mountain）和缅因州的卡塔丁山（Mount Katahdin），中间经过乔治亚州、北卡罗莱纳州、田纳西州、弗吉尼亚州、西维珍尼亚州、马利兰州、宾夕法尼亚州、新泽西州、纽约州、康涅狄格州、马萨诸塞州、佛蒙特州、新罕布什尔州和缅因州。

阿帕拉契小径地图

阿帕拉契小径的地图

• 大陆分水岭路径 - 3,100英里（5,000千米）, 是一条从加拿大跨越到墨西哥要途径蒙大拿州，爱达荷州，怀俄明州，科罗拉多州以及新墨西哥州，贯穿美国西部荒野、途径落基山脉。

大陆分水岭路径的地图

大陆分水岭路径上科罗拉多州荒野

这三条长距离远足径的总长大约是 7,963英里（12,815千米）; 垂直幅度远大于1,000,000英尺（300,000米） (190英里)。这三条远足路径总共会途径美国22个州。 American Long Distance Hiking Association - West 简称(ALDHA-WEST)是唯一记载这一远足创举的组织。每年秋天，在ALDHA-West大会上会授予远足三冠王的荣誉，来赞誉他们的壮举。截止2015年4月份，共有230名远足者被授予远足三冠王的桂冠。

年仅13岁的Reed Gjonnes是完成远足三冠王里最年轻的远足者。她和她父亲一起在2011年远足太平洋屋脊步道， 2012年阿帕拉契小径, 以及2013年大陆分水岭路径。

历史

第一位实现远足三冠王的人是Eric Ryback。Ryback在16岁时完成阿帕拉契小径。1970年他完成太平洋屋脊步道，于1971年出书《Eric Ryback的最难征程:从加拿大步行到墨西哥》。他在1972年完成Continental Divide Trail步道，于1972年出版第二本书《终极旅程》。

背靠背

第一位背靠背远足三冠王的人是来自北爱尔兰的Matthew Hazley，他于2005年花了239天，穿破13双鞋，共远足12,110千米（7,520英里）来实现这一壮举。

参见

• National Millennium Trail16条美国长距离远足路线折射美国历史文化
• Long-distance trails in the United States
• European long-distance paths11条欧洲长距离路径