藤步(交叉侧进步)是一种舞蹈舞步。可在不同的舞蹈上看到,如国标舞迪斯可土风舞等。虽然看起来可能有些不同,但基本的脚步交叉及重心足等都是相同的。

舞步

最基本的藤步的脚步顺序如下:

  • 侧步,
  • 另一只脚由先前侧步的那一只脚前方越过,踏下去,
  • 再侧步,
  • 另一只脚由先前侧步的那一只脚后方越过,踏下去,
  • 重复序列……

整个行动方同是往同一方向侧移,左方后右方都可以。藤步可以由以上四个步伐的任一步开始,也就是说,不一定要先侧步,也可以从横跨步开始,前方或后方都可以。

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