督脈Du Meridian,DU)是一條經脈奇經八脈之一,起於長強,止於齦交,共28個腧穴

督脈位於背後中脊,總制諸陽,故謂之「督」,是奇經八脈的主脈,與六陽經有聯繫,是「陽脈之海」。督脈與腦、髓、骨息息相關,所謂「腎主骨生髓」、「腎藏精,精生髓,髓養骨」、「腦為髓之海」。任脈與督脈必相交,下交於會陰之間,上則交於唇。

經脈循行

督脈起於小腹內,下出於會陰,向後行於脊柱的內部,上達項後風府,進入腦內,上行巔頂,沿前額下行鼻柱。[1][2][3]

主治概要

患督脈疾病者的病候:腰痛、遺精白帶氣喘癲癇聾啞、頭痛、脊柱強直。

腧穴

《督脈分寸歌》述督脈的穴位:「尾閭骨端是長強,二十一椎腰俞當。十六陽關十四命,三一懸樞脊中央。十椎中樞筋縮九,七椎之下乃至陽。六靈五身三身柱,陶道一椎之下鄉。一椎之上大椎穴,上至髮際啞門行。風府一寸宛中取,腦戶二五枕之方。再上四寸強間位,五寸五分後項強。七寸百會頂中取,耳尖前後髮中央。前頂前項八寸半,前行一尺鹵會量。一尺一寸上星位,前髮尺二神庭當。鼻端準頭素骨翏穴,水溝鼻下人中藏。兌端唇上端上取,齦交唇內齒縫鄉。」

參考文獻

  1. ^ 孫國傑 主編. 针灸学. 上海科技出版社. 1997: 90. ISBN 7-5323-4102-X. 
  2. ^ 《督脈循行歌》:「督脈小腹骨中央,女子入系溺孔疆。男子之絡循陰器,繞篡之後別臀方。至少陰者循腹裡,會任直上關元行。屬腎會沖街腹氣,入喉上頤環肩當。上繫兩目中央下,始合內眥絡太陽。一額交顛入絡腦,還出下項肩膊場。夾脊抵腰入循膂,絡腎莖篡等同鄉。此是申明督脈路,總為陽脈之督綱。」
  3. ^ 靈樞·經脈》:起於下極之輸,並於脊裡,上至風府,入腦,上巔,循額,至鼻柱。