過勞
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提示：此條目頁的主題不是職業過勞。過勞（Overwork）指表示工作過度勞累、工作量太多或是工時太長的情形，也和工作者的工作量超過其能力有關[1]，常會造成生理及心理的相關疾病。
定義
強制性的加班一般會定義為工作者強迫每週工作超過40小時，且「雇主用失業的威脅來威脅工作者加班，或是用其他的方式來威脅工作者，例如給予降級，或是給予較不感興趣的工作」[2]。
影響
心理
過勞本身就是壓力源。若工作者持續有要及時完成工作、處理繁重的工作，並且維持生產力的壓力，這會引發慢性的壓力反應。長久暴露在壓力下會讓人有許多生理和心理的問題，例如焦慮、睡眠障礙、抑鬱、職業倦怠等[3]。
治理及政策訂定者
國際勞工組織一直在關注過勞的議題。
相關條目
參考資料
- ^ Overwork. The Free Dictionary. [2015-05-09]. （原始內容存檔於2022-01-01）.
- ^ Lung, Shirley. Overwork and overtime (PDF). mckinneylaw.iu.edu. [2015-05-26]. （原始內容 (PDF)存檔於2016-03-04）.
- ^ 3.0 3.1 Wong K, Chan AHS, Ngan SC. The Effect of Long Working Hours and Overtime on Occupational Health: A Meta-Analysis of Evidence from 1998 to 2018. Int J Environ Res Public Health. June 2019, 16 (12): 2102. PMC 6617405
. PMID 31200573. doi:10.3390/ijerph16122102 .
- ^ Carmichael SG. The Research Is Clear: Long Hours Backfire for People and for Companies. Harvard Business Review. August 19, 2015 [November 27, 2023]. （原始內容存檔於2024-04-04）.
延伸閱讀
- Blaug R, Kenyon A, Lekhi R. Stress at Work - A report prepared for The Work Foundation's Principal Partners (PDF). www.theworkfoundation.com. [June 8, 2015]. （原始內容存檔 (PDF)於2016-05-06）.
- de Graaf J. Take Back Your Time: Fighting Overwork and Time Poverty in America (PDF). www.hofstra.edu. Berrett-Koehler Publishers, Inc. [May 9, 2015]. （原始內容存檔 (PDF)於2021-10-03）.
- Madden K. Overworked or challenged at your job?. CNN. [June 5, 2015]. （原始內容存檔於2021-09-01）.
- EAT decision concerning holiday pay and overtime. www.birketts.co.uk. [June 14, 2015]. （原始內容存檔於2016-03-12）.
- Long working hours killing 745,000 people a year, study finds. BBC. May 17, 2021 [May 17, 2021]. （原始內容存檔於2021-12-12）.