螺旋拳,天津市拳术,为中国武术流派之一。
螺旋拳的创始人裘稚和在年轻时是形意八卦掌大师张占魁的弟子,后又学习意拳、六合八法拳等数家拳术[1]。
螺旋拳讲究修练螺旋力,招式表现从上下螺旋、左右螺旋、倚角、斜倾等各个方向角度施展,练习时注重呼吸配合,跟放松肩肘腕胯膝,打拳时全身大小骨路及关节都相应不停地旋转、变形、还原[2]。。
天津市牛钟明老师演示裘稚和传螺旋拳