囤积障碍
囤积障碍（英语：hoarding disorder，中国大陆作囤积障碍，台湾作储物症），也称强迫性囤积症、病态性囤积症、弃置恐惧症，是一种强迫行为，过度性地收购或收集物件，即使是不值钱、有危险性或不卫生的物品，不过也有些是属于可能有用但是闲置的物品。无论如何，强迫性囤积病患者所聚集的物件数量通常会相当庞大，会干扰或损害到患者及身边的人生活上的流动性和基本活动，或是造成经济困难。囤积行为如果影响到包括煮食、打扫、洗澡及睡觉等正常活动的话即属确诊患病。
目前尚不清楚强迫性囤积症是否是一个孤立的病态，还是一种从其他病症影响而成的症状，例如强迫症。
症状
2013年出版的《精神障碍诊断与统计手册》（The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders，简称DSM）第五版定义为精神科疾病，另根据 Frost and Hartl 1996年所提供以下对这个心理疾病的定义为：
- 患者有收集癖好，他们需要、大量收购或无法抛弃对别人看来价值不高或没用的物件。
- 居住的环境因收集物的大量堆积以致妨碍到这些空间原本的功能，例如甚至需要用到餐桌、椅子、床、楼梯或浴盆来摆放物件，卧室或浴室用作储物室。
- 由于囤积行为而有显著的压力及干扰或妨害到正常生活的运作。
- 不愿意或无法归还借来的东西，当借送界线模糊时，有时候甚至会演变为偷窃行为或偷窃狂。
强迫性囤积在其最坏的例子可能会造成火灾、不卫生的环境（如老鼠横行等等之现象）、因收集物摔倒受伤，甚至对自己和其他人健康和安全构成危险。
有些患者亦可能会错误地认为自己收集来的东西的价值，亦可能知道积累的物件是无用，或对物件有强烈个人的精神附属感或寄托，则是患者明知物件是对其他人完全毫无价值的。
另有部分患者会将过期食物放保留下来，在某些情况下亦会强烈抗拒亲友等人试图清除掉他所囤积之物品。而在其他状况下，患者仍会意识到电冰箱需要清洁，但由于被屋内其他地方的类似情况下导致他放弃清理的念头，或因明白清除杂物的困难而导致放弃行动。
种类
囤积者中，有超过八成无法停止攫取物品，其中七成五的患者常买个不停，买的时候不会管自己钱够不够、家里有没有地方摆。 美国史密斯学院心理系教授蓝迪佛罗斯特（Randy Frost）称此行为是“购物疗法”（retail therapy）。 在这类囤积症患者眼里，购物是一种疗法，通过买东西让自己消除负面情绪、获得心理满足感。 除了此类“购物狂囤积者”，另有“拾荒型囤积者”，他们倾向捡个不停，不仅看到免费报纸、传单、小赠品会忍不住多拿几份，看到空瓶、空盒等堪用废弃物，都会想办法搬回家里。 [1]
辅助治疗方法
若身旁有“囤积者”，除了专业行为与药物治疗，也应从以下重点修正： 帮助囤积者维持专注，并提供必要情感支持，并且，不要替囤积者做命令式决定，也不要在囤积者面前“出一张嘴”，因为只靠囤积者慢慢清理，容易令患者泄气而失去动力。
囤积者并该从学习“宽恕”出发，学习告别、割舍生命中过于沉重的负担，为生命找回新空间的梳理秩序。 [1]
相关条目
相关书籍
- Gail Steketee, Randy O. Frost. Treatment for Hoarding Disorder Workbook (Second Edition). Oxford, 2014. 此书对囤积症的评估和实际应对均给出了详尽的建议。
- Randy O. Frost, Gail Steketee. Stuff: Compulsive Hoarding and the Meaning of Things. Houghton Mifflin Harcourt, 2010. 此书介绍了作者的案例研究对象，并剖析了对象的囤积症的心理原因。
参考文献
引用
- ^ 1.0 1.1 風傳媒：東西捨不得丟，房子堆得凌亂不堪，可能已經得了一種名為「囤積症」的精神疾病！. [2016-07-07]. （原始内容存档于2016-07-08）.
来源
- 强迫性囤积症文章（郭爽）（页面存档备份，存于互联网档案馆）（中文）
- 文章关于囤积症及对物件,事物的意义和重视 (Ferris Jabr)（页面存档备份，存于互联网档案馆）（英文）
- 七种引起囤积症的罪行（英文）
- 囤积症？(鲁玉)（页面存档备份，存于互联网档案馆）（中文）
外部链接
- 英国皇家精神科学院（页面存档备份，存于互联网档案馆）（英文）
- 囤积症症状（页面存档备份，存于互联网档案馆）（英文）
- 关于囤积症的网页（页面存档备份，存于互联网档案馆）（英文）
- 囤积症症状（英文）
- 十件你应该知道关于强迫性囤积症的事情（页面存档备份，存于互联网档案馆）（英文）
- 英国皇家精神科学院对强迫症的理解（页面存档备份，存于互联网档案馆）（英文）
- 对强迫症的理解（页面存档备份，存于互联网档案馆）（英文）
- 强迫观念和强迫行为（英文）
- 强迫症症状（页面存档备份，存于互联网档案馆）（英文）
- 关于强迫性囤积症的简介Youtube短片（页面存档备份，存于互联网档案馆）（英文）