山地骑行

山地骑行是一项自行车越野运动，通常骑手会骑着山地车在拥有崎岖地形的区域骑行。这项运动需要骑手有足够的耐力、平衡能力以及能否操控好自行车。有技术的骑手还会尝试挑战陡峭的山坡。

山地骑行

山地骑行也存在受伤的风险，因为骑手在复杂的地形摔倒后会遇到割伤和擦伤，还有骑手撞击岩石、树木后会骨折，头部或脊柱也会受损。另一个麻烦就是，通常骑手会前往在荒野或偏远地区进行山地骑行，因此如果受伤后，救护人员无法及时抵达现场。