索法拉省（葡文：Província de Sofala）是莫桑比克11省之一，首府貝拉 。
《明史》稱：「又有國曰比剌，曰孫剌。鄭和亦嘗裔敕往賜。以去中華絕遠，二國貢使竟不至。」文中提到的「孫剌」可能指今日的索法拉。
19°00′S 34°45′E / 19°S 34.75°E / -19; 34.75
