人體力量
人體力量是體能當中一個指標,泛指一個人的身體(包括肌肉等結構)所能夠施展的力道。人們進行力量訓練的目的就是為了增加人體力量 [1] [2]。
參考文獻
- ^ Muscular Strength — Human Performance Resource Center. [2021-12-20]. (原始內容存檔於2017-07-07).
- ^ Muscular Strength. [2021-12-20]. (原始內容存檔於2018-11-19).
人體力量是體能當中一個指標,泛指一個人的身體(包括肌肉等結構)所能夠施展的力道。人們進行力量訓練的目的就是為了增加人體力量 [1] [2]。