沙州,中國十六國時北涼設置的州。
398年,北涼段業設置沙州,治所在敦煌縣(今甘肅省酒泉市敦煌縣)。下轄敦煌郡、晉昌郡、高昌郡、西域都護。399年,分敦煌郡設置涼興郡。400年,沙州為西涼佔據。420年,沮渠蒙遜重設沙州,改治福祿縣(今甘肅省酒泉市肅州區),下轄酒泉郡、晉昌郡、涼興郡、涼寧郡、新城郡、西海郡、高昌郡、西域都護、騂馬護軍。421年,北涼滅西涼,敦煌郡、敦煌護軍改屬沙州。唐契佔據晉昌郡。423年,奪回晉昌郡。439年,北魏滅北涼,廢除沙州。