三國山脈

三國山脈（日語：三国山脈／みくにさんみゃく^{Mikuni sanmyaku */?}），是位於日本群馬縣和新潟縣交界的山脈。谷川岳位處山脈中心位置，三國山脈境內大部分地區屬於上信越高原國立公園。

三國山脈三国山脈
苗場スキー場、筍山山頂付近から見た三國山脈西部
最高點
山峰	白砂山（日語：白砂山）
海拔	2,140米（7,020英尺）
座標	36°48′20″N 138°49′40″E / 36.80556°N 138.82778°E / 36.80556; 138.82778
地理
三國山脈三國山脈在日本的位置
國家	日本
州或邦	群馬縣、新潟縣

屬於廣義上的越後山脈（日語：越後山脈），另外也與利根川及魚野川（日語：魚野川）源頭的上越山地重疊。

山脈特徵

三國山脈屬於人跡罕至地區，幾乎沒有人工林，保留了自然景貌。作為中央分水嶺，來自太平洋和日本海水汽匯聚於此，因此每年日照時間都非常短。此外，由於夏季降雨和冬季降雪較多的緣故，山脈多處侵蝕嚴重而形成較深溪谷^[1]。

除谷川岳以外，山脈內絕大部分山上的山小屋均為避難小屋（日語：山小屋#日本の山小屋#日本の無人小屋、避難小屋），僅平標山之家、谷川岳肩之小屋、蓬Hutte是有人山小屋。由於交通不便，登山者較少，也缺乏登山道整備。

山列表

※從西向東：

白砂山（日語：白砂山）
三國峠（日語：三国峠 (群馬県・新潟県)）
三國山（日語：三国山 (群馬県)）
平標山（日語：平標山）
仙之倉山（日語：仙ノ倉山）
萬太郎山（日語：万太郎山）
谷川岳
一之倉岳
茂倉岳（日語：茂倉岳）
武能岳（日語：武能岳）
蓬峠（日語：蓬峠）
七小屋山
清水峠（日語：清水峠）
朝日岳（日語：朝日岳 (群馬県)）
卷機山（日語：巻機山）
丹後山（日語：丹後山）
大水上山（日語：大水上山）
平岳（日語：平岳 (群馬県・新潟県)）

從苗場山拍攝的谷川連峰全景（2016年10月15日）

交通

電車

群馬縣：上越線：後閒站、水上站或土合站；上越新幹線：上毛高原站
新潟縣：上越線：土樽站、越後湯澤站；上越新幹線：越後湯澤站、浦佐站

汽車

群馬縣：關越自動車道月夜野交流道、水上交流道（日語：水上インターチェンジ）。
新潟縣：關越自動車道湯澤交流道、鹽澤石打交流道、小出交流道等。

參考文獻

^ 高田將志. 三国山脈主稜線周辺の化石周氷河性平滑斜面・化石雪食凹地 (PDF). 1986年. （原始內容存檔於2019-05-08）（日語）.

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