蒂尼奧西略斯（西班牙語：Tiñosillos），是西班牙卡斯蒂利亞-萊昂阿維拉省的一個市鎮。總面積27平方公里，總人口795人（2001年），人口密度29人/平方公里。
| 蒂尼奧西略斯 Tiñosillos | |
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| 市鎮 | |
  蒂尼奧西略斯 在西班牙的位置 | |
| 坐標：40°56′03″N 4°43′39″W / 40.934166666667°N 4.7275°W / 40.934166666667; -4.7275 | |
| 國家 | 西班牙 |
| 自治區 | 卡斯蒂利亞-萊昂 |
| 省 | 阿維拉省 |
| 面積 | |
| • 總計 | 27 平方公里（10 平方英里） |
| 人口（2001） | |
| • 總計 | 795人 |
| • 密度 | 29.4人/平方公里（76.3人/平方英里） |
| 時區 | CET（UTC+1） |
| • 夏時制 | CEST（UTC+2） |