樂隊的海邊

《樂隊的海邊》是《乘風破浪》的衍生節目，由于文文、劉戀、趙夢、張天愛、鄭秀妍、張儷擔任常駐嘉賓。拍攝地點為中國海南省瓊海市，有樂隊基因的姐姐們組成樂隊Line，在21天的時間裡，0元創業基金經營一家音樂餐廳，她們將承包餐廳的一切工作，並在晚上用音樂治癒來往的客人。

樂隊的海邊 SEASIDE - BAND
類型	真人秀
格式	綜藝
編劇	袁博琛
總導演	蔡歡
主演	于文文、鄭秀妍、趙夢、劉戀、張天愛、張儷
國家／地區	中國大陸
語言	普通話
集數	12
每集長度	80-110分鐘
製作
製作人	李甜
出品人	張勇、蔡懷軍
總監製	周山
拍攝地點	中國海南省瓊海市潭門鎮排港村
播出日期	2022年11月11日 (2022-11-11)—2023年2月3日 (2023-02-03)

餐廳名稱選用網友推薦列表里的「炸廚」，共進行了5次live演出。節目口號為「認真工作，好好生活」。

本節目於2022年11月9日官宣並釋出先導片，11月11日起每周五中午12點在芒果TV全網獨播。每周四更新PDvlog，周六更新會員加更版，另有周四更新的會員加時版僅播出了六期，節目的最後一集番外篇於2023年2月10日播出完成。

節目成員

成員	出生日期	職業	參演集數	職位				錄製日期
				第一階段 E1-8	第二階段 E9-11 （主廚輪流制）
張儷	1984年6月8日	演員	1-12	幫廚	調飲師		主廚	9月5日至18日 9月26日至10月3日
趙夢	1986年8月25日	歌手		主廚	服務員	主廚	調飲師
張天愛	1990年10月28日	演員		主廚、服務員	服務員	主廚	服務員
于文文	1989年11月7日	歌手、演員		店長
				店長、服務員	主廚	服務員
劉戀	1990年4月26日	歌手		財務
				調飲師、服務員	主廚	幫廚、甜品師	服務員
鄭秀妍	1989年4月18日	歌手	1-3、6-10	甜品師、服務員 西餐主廚	甜品師	-	-	9月5日至10日 15日至18日 26日至28日
唐詩逸	1990年9月6日	舞者	半常駐嘉賓丨5-8、 10結尾、11-12	調飲師	-	-	主廚	9月12日至18日 9月29日至10月3日
張歆藝	1981年5月29日	演員	飛行嘉賓丨6	-	-	-		9月14日至15日

前情提要

趙夢、劉戀、于文文在《乘風破浪》播出時期被粉絲們稱呼為樂隊Line。

樂隊Line與張天愛一起錄製了其衍生節目《突襲訓練室》，且與飛行嘉賓唐詩逸在三公時為同一組。

于文文從五公起加入鄭秀妍、張儷、飛行嘉賓張歆藝的所在的凹凸組。另于文文和張儷、趙夢和張天愛、劉戀和唐詩逸曾在一公時同隊。

《乘風破浪》結束播出後，該節目在新浪微博開通「樂隊的海邊PDbot」賬號，與喜愛該節目的粉絲們分享嘉賓們的準備情況、有趣對話，收集粉絲所做的二次創作並製作成餐廳的裝飾物。在節目錄製時期該賬號與三位節目PD亦實時轉播嘉賓們的錄製趣事，每日動態等等，被網友們戲稱此節目為「文綜」（文字式綜藝）。

2022年8月進行了顧客招募。9月初開機，10月初完成錄製。

分集內容（2022-2023）

播出日期	集數	標題	節目內容	備註
11月9日	先導片 加更	用自己的雙手，創造美好的生活	首次會議+開店準備，雙人默契遊戲贏取啟動資金 行李箱展示
11月11日	E01	一切從「零」開始	定菜單、採購、清掃, 首次試營業遭遇暴風雨	室友組 紫色房：鄭秀妍、趙夢 藍色房：張儷、劉戀 粉色房：于文文、張天愛
11月12日	加更		在車上閒談，默契遊戲聊天，分房間
11月17日	加時		分兩組採購，內部試菜，給趙夢補過生日
11月18日	E02	「大雨」過後	海邊散步、根據顧客反饋整改、夕陽趕海 開業第一天、晚間酒水場、首次LIVE演出	演出曲目
11月19日	加更		樂隊排練、整改會議、食材品控、餐桌遊戲、宿舍片段
11月24日	加時		街面探店、晚餐日常、宿舍片段
11月25日	E03	一「家」人	彼此初印象、備貨、排練、營業第二日、 中秋佳節LIVE、賞月看煙花、寫給她的話	演出曲目
11月26日	加更		排練、備貨、閒聊、營業幕後等日常片段
12月8日	加時		前六天，每人每天最開心的事
12月9日	E04	好好 生活	心願實現日：街頭時尚秀、吃小吃、海釣 沙灘BBQ，聊第一桶金、重唱《野薔薇》、鬼屋探險解鎖獎金
12月10日	加更		短片段：車上閒聊，教小孩唱歌，自編劇本，重跳佳人
12月15日	加時		鬼屋的其他片段、四角遊戲
12月16日	E05	從「新」開始	整蠱歡迎唐詩逸、熱帶水果園採摘、抓雞 宿舍遊戲：眨眼狼人殺、姐姐之最 新菜品營業、下班騎自行車、玩滑板	新成員唐詩逸
12月17日	加更		唐詩逸車采、採摘更多片段、遊戲更多問題 營業前玩滑板、涼拌木瓜的改良和銷售
12月22日	加時		逛夜市、吃小吃，宿舍日常
12月23日	E06	重逢	歡迎新成員，海邊遊戲：猜問題、運動會 營業菜單：椰子雞自助火鍋，看演出 次日營業：青春主題盲盒，寫給自己的信	飛行嘉賓張歆藝 表演嘉賓：金島樂隊
12月24日	加更		嘉賓辦健康證，做奶茶煮薑湯、宿舍遊戲：亮絕活、抽二條
12月29日	加時		宿舍分組、農貿市場/超市買菜、備菜過程、海邊聊天
12月30日	E07	奮鬥姐妹花 肯干就有花	抓人遊戲、備菜、營業：西餐簡餐，LIVE演出 次日休假：前往分界洲島、走小吃街、泳衣大賞、玩水上項目	演出曲目
12月31日	加更		排練、廚房卡拉OK、營業片段、休假日片段
1月6日	E08	我們的 第一次	四米跳台跳水、在別墅跳舞玩遊戲，一起睡大通鋪看恐怖片 次日：看日出、按摩談心、泡溫泉玩遊戲、黑夜冒險2.0贏獎金	第一階段結束
1月7日	加更		接歌遊戲、玩衝浪板、晚餐閒聊 次日看日出、車上閒聊、真假故事遊戲、晚餐閒聊
1月13日	E09	為她而戰	開會調班，遊戲：拖鞋大賽、捉迷藏，餐後談心 室內營業餐品糟粕醋，室內LIVE演出，泳池跳水	第二階段 演出曲目
1月14日	加更		遊戲：放風箏、誰是臥底、一句話和她很熟，排練，宿舍日常
1月20日	E10	離別 是件浪漫的事	行程探討、海邊騎馬、品嘗溫泉鵝，送別鄭秀妍的驚喜活動 次日：備菜閒聊、餐廳營業，唐詩逸回歸、排練
1月21日	加更		日常閒聊、KTV唱歌大冒險、宿舍日常、餐廳聊天
1月27日	E11	關於最後	對海喊話、備菜聊天、最後一次營業、Live演出 次日：抽選守護天使、六米瀑布跳水、漂流潑水大戰，晚飯揭曉守護天使	演出曲目 守護天使結果： 張儷守護趙夢 唐詩逸守護張儷 劉戀守護唐詩逸 張天愛守護劉戀 于文文守護張天愛 趙夢守護于文文
1月28日	加更		備菜聊天、排練、宿舍日常。次日:瀑布喊話、閒聊、宿舍日常
2月3日	E12	畢業快樂	用自己的方式告別、博鰲跳傘、1V1對談、頒獎、唱離別的歌 去回憶小屋、21天閃回	1V1對談： 劉戀邀請趙夢 唐詩逸邀請于文文 趙夢邀請張天愛 張儷邀請劉戀
2月4日	加更		晚餐rolling paper遊戲、最後一天的日常片段、跳傘片段、1V1對談未播	1V1對談： 于文文邀請張儷 劉戀與于文文 張天愛邀請唐詩逸
2月10日	番外篇	-	重讀心願瓶寫給彼此的話、玩拖拽傘和動力單板、未播LIVE歌曲、寫下整季最快樂的瞬間

演出曲目

LIVE SHOW

曲目	演唱者	樂器 / 填詞	原唱
第一場 / E02
《第一天》	全員六人	吉他：于文文、劉戀；貝斯：趙夢	孫燕姿
《唯一》	于文文、趙夢、劉戀	吉他：于文文、劉戀；貝斯：趙夢	告五人
《lucky》	于文文、鄭秀妍		Jason Mraz, Colbie Caillat
《乘風》	全員六人		《乘風破浪》30位姐姐（主題曲）
第二場 / E03
《莫吉托/Mojito》	于文文、張天愛	箱鼓：于文文	周杰倫
《金色星空/Golden Sky》	鄭秀妍	中文填詞：趙夢	鄭秀妍
《一分鐘》	趙夢	吉他：趙夢	閃星樂隊
《微光》	張儷、鄭秀妍、劉戀		梁靜茹
安可：《乘風》	全員六人		《乘風破浪》30位姐姐（主題曲）
第三場 / E07
《我不想改變世界 我只想不被世界改變》	趙夢、于文文、劉戀、唐詩逸	吉他:于文文、劉戀；貝斯:趙夢； 小打:于文文；架子鼓INTRO:唐詩逸	八三夭
《Fly Me To The Moon》	鄭秀妍、劉戀		小野麗莎
《那麼驕傲》	趙夢、張儷、張天愛		金海心
《克卜勒》	鄭秀妍、于文文、劉戀		孫燕姿
第四場 / E09
《好好生活就是美好生活》	于文文、趙夢、劉戀		周深
《別找我麻煩》	趙夢、鄭秀妍		蔡健雅
《我也曾是你》	于文文		于文文
《你要的愛》	鄭秀妍		戴佩妮
《Hey Jude 》	全員六人	吉他:于文文、劉戀；貝斯:趙夢	The Beatles
第五場 / E11
《給你一瓶魔法藥水》	劉戀、于文文、趙夢	吉他:于文文、劉戀；貝斯:趙夢	告五人
《Yellow》	劉戀、于文文	吉他:于文文、劉戀	Coldplay
《在場》	劉戀	卡祖笛:劉戀	劉戀
《Last Dance》	張儷、趙夢、于文文、劉戀、唐詩逸、張天愛		伍佰
未播 / 番外篇
《管它什麼》	劉戀		劉戀
《My Demon》	趙夢		趙夢

外部連結

• 樂隊的海邊的新浪微博

• 樂隊的海邊PDbot的新浪微博

• 芒果TV-樂隊的海邊 （頁面存檔備份，存於網際網路檔案館）