三陰交穴,十總穴之一。

圖中有三陰交穴

位置特點

所謂「婦科三陰交」,顧名思義此穴對於婦症甚有療效,舉凡月經失調白帶,經前症候群,更年期症候群等,皆可治療;又此穴為足太陰脾經足少陰腎經足厥陰肝經交會之處,因此應用廣泛,除可健脾益血外,也可調肝補腎。亦有安神之效,可幫助睡眠[1]

取穴方法

內踝尖上直上3,約4指幅寬,按壓有一骨頭為脛骨,此穴位於脛骨後緣靠近骨邊凹陷處。

參看

參考

  1. ^ 高希言,朱平生,田力主編. 中医大辞典. 太原:山西科學技術出版社. 2017.09: 46. ISBN 978-7-5377-5247-3.