沙里拔(马来语:Saribas),是砂拉越的一个地区,由沙里拔河 (Saribas River)和其三条支流组成:拉亚河(Batang Layar),把古河(Batang Paku)及淋巴斯河(Batang Rimbas)。沙里拔是砂拉越伊班族文化的中心,这里闻名于伊班长屋。 1849年7月31日, 实克朗(Skrang)及沙里拔伊班族与詹姆士·布鲁克拉者(Rajah James Brooke)在本丁玛洛(Beting Maro)作战。战胜后的詹姆士·布鲁克就吞并了沙里拔这个地区。