帮助是指替人做事情或给予他需要的支援。帮助，必定是对于被帮助的一方，给予有需要的支援，且必然有正向增益的效果，比如说，不可将“一起为非作歹”、“有做跟没做都没有差别”或是“有做还不如没做”，称之为帮助。亦可作“帮忙”或“协助”。
于电脑里，“帮助”也可作“疑难排解”。 有研究指出[1]，帮助别人能令自己感到快乐。
