讨论:肌内效贴
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近期编辑时隐藏的内容
首段
肌能系贴布是一种有弹性的胶布， (肌内效如(肌内效贴布 Kinesio tape，正式中文名称已于2011年由原创者加濑建造博士Dr. Kenzo Kase正名为‘(肌能系’ )目前临床已被广泛使用，此类胶布的特性为具有延展性。肌能系贴布有和皮肤、肌肉、筋膜等软组织延展性相当的弹性(140%-160%)，并且有相当的防水与透气性，使用时感觉较舒适，且不会对于关节活动造成限制。
生物力学的影响
有弹性的胶布的目的:
- 帮助肌肉收缩以增强肌肉力量。
- 阻止肌肉收缩以放松肌肉。
- 假想成在皮肤外贴上一条额外的肌肉帮助收缩，如此可以减轻肌肉收缩的负担。
- 增进淋巴和血液循环，帮助软组织的修复。
- 减轻疼痛。