鼻鼾
鼻鼾是呼吸系统的结构震动而产生的声音，原因是睡觉时呼吸被阻挡。在一些情况下声音较轻，但一般情况下都是嘈吵及烦人的。鼻鼾同时可能是睡眠窒息症的第一个警号。研究指出鼻鼾是睡眠不足的一项因素。
| 鼻鼾 | |
|---|---|
| 鼻鼾声音例子 | |
| 类型 | respiratory signs and symptoms[*] |
| 分类和外部资源 | |
| ICD-10 | R06.5 |
| ICD-9-CM | 786.09 |
| DiseasesDB | 12260 |
| MedlinePlus | 003207 |
| MeSH | D012913 |
名称
表示发出鼾声的意思，可用“打鼾”，或俗“打呼”“打呼噜”。“鼾”其字其音，至少在东汉以前就训为鼾声的意思[1]。
成因
鼻鼾通常由于悬雍垂和软颚松弛而引起[2]，松弛的软组织会令到气管阻塞或不畅通，导致不规则的气流和振动[3]。以下的情况都可能是鼻鼾的成因：
- 生活习惯，如吸烟、酗酒或滥药[4]
- 咽喉无力，导致睡眠期间咽喉关闭[5]
- 颚位不对齐，通常是由于肌肉紧张所致[3]
- 肥胖症，过多脂肪积聚于咽喉附近[4][5]
- 鼻腔阻塞[3]
- 阻塞性睡眠呼吸暂停[3]
- 睡眠不足[3]
- 仰睡[3]
- 以口呼吸[6]
参考资料
- ^ 说文：“卧息也。”，说文解字注：“卧息也。息、鼻息也。”；广韵：“卧气激声”；集韵：“吴人谓鼻声为鼾”。
- ^ Chokroverty S. 100 Questions & Answers About Sleep And Sleep Disorders. Jones & Bartlett Learning. 2007: 124. ISBN 978-0763741204.
- ^ 3.0 3.1 3.2 3.3 3.4 3.5 Snoring Causes. Mayo Clinic. Mayo Clinic. 26 April 2015 [15 June 2016]. （原始内容存档于2017-12-01）.
- ^ 4.0 4.1 Campos AI, García-Marín LM, Byrne EM, Martin NG, Cuéllar-Partida G, Rentería ME. Insights into the aetiology of snoring from observational and genetic investigations in the UK Biobank. Nature Communications. February 2020, 11 (1): 817. PMC 7021827
. PMID 32060260. doi:10.1038/s41467-020-14625-1.
- ^ 5.0 5.1 Obstructive sleep apnea. University of Maryland. University of Maryland Medical Center. 19 September 2012 [15 June 2016]. （原始内容存档于2018-01-01）.
- ^ Pacheco, Maria Christina Thome. Guidelines proposal for clinical recognition of mouth breathing children. Dental Press Journal of Orthodontics. July-August 2015 [2020-06-29]. （原始内容存档于2020-07-02）.
