酸枣仁中药材,首次记载于《神农本草经》,为中药中安神药的养心安神药的一种。酸枣仁是鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子。主产于河北陕西辽宁等地。本品甘、酸、平,入心、肝、胆经。具有养心益肝、安神、敛汗的功效。

市场上出售的酸枣仁

药性

功效及应用

  • 养心安神 可用于心悸失眠,能养心阴、益心肝之血而有安神之功效。可与知母茯苓川芎等同用,如酸枣仁汤
  • 敛汗 可用于自汗、盗汗。有收敛止汗的作用。
  • 养心益肝,主治阴血不足。

用法与用量

炮制时,生用或炒用,煎服,9~15克。

现代研究

酸枣仁之所以能有养心安神的功效,是因为其能够影响慢波睡眠的睡眠阶段,从而延长深睡时间。

参考资料

外部链接