柚子汤

柚子汤（ゆずゆ）是使用柚子泡澡，日本冬至特有的习俗。

解说

江户时代以降，冬至有将柚子放入浴缸入浴的习惯。据说可以预防感冒。冬至之日，也有钱汤会以柚子汤营业。

柚子汤的作法是将整颗柚子或柚子切片后直接放入浴缸，或者是切片蒸煮后，放入布袋中再放置浴缸中。“柚子汤”也是冬季的季语。

冬至和柚子之间的关连虽不明确，但是，柚子汤的习惯是钱汤出现以后，一说是因为汤治（とうじ）和冬至（とうじ）的谐音，以及身体息灾的话就会灵活（融通（ゆうずう）が利く）而来。

根据现代科学，柚子汤有血行促进的效果，除了预防感冒，还有缓和神经痛、腰痛等效果。此外，和普通的洗澡水比较，使用柚子汤入浴后的正肾上腺素，有4倍之差^[1]。