How's it going?是嵐的第4枚專輯，第3枚原創專輯。於2003年7月9日發行。唱片公司為J Storm。初回生產限定盤與通常盤的封套不一樣。初回生產限定盤附送特別小冊子。以本專輯收錄曲構成的2003年夏天巡迴「How's it going? Tour」亦被拍攝成DVD發售。
收錄曲
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| 1. | 不知所措（Album version） | 大柳博夫 | 大柳博夫 | 大柳博夫 | 5:27 |
| 2. | Crazy ground的国王（Crazy groundの王様） | | 大野宏明 | 大野宏明 | 4:02 |
| 3. | Lucky Man | 尾崎雪绘 | 饭田建彦 | 大坪直树 | 5:01 |
| 4. | 没有身高差距的恋人（身長差のない恋人） | Takeshi | 长冈成贡 | 长冈成贡 | 6:15 |
| 5. | Only Love | Makoto Atoji | - Ashley Cadell
- BJ Caruama
- John Collins
| 石冢知生 | 4:35 |
| 6. | 暴风雨前的宁静（嵐のまえの静けさ） | 阿闭真琴 | 清水昭男 | Ha-j | 4:16 |
| 7. | Blue | 森元康介 | 森元康介 | Ha-j | 5:38 |
| 8. | Walking in the Rain | Spin | - Brian Hobbs
- Jany Schella
- Christian Svensson
| Jun Abe | 3:53 |
| 9. | 调色盘（パレット） | | 岩田雅之 | 岩田雅之 | 3:52 |
| 10. | 尽我可能（できるだけ） | 相田 毅 | 森元康介 | 大坪直树 | 4:40 |
| 11. | 举起手吧（テ・アゲロ） | 久保田洋司 | Patrik Liotard | Chokkaku | 4:37 |
| 12. | 15th Moon | 久保田洋司 | Face 2 Fake | Face 2 Fake | 4:11 |
| 13. | 用怎样的言语（どんな言葉で） | 荒木真树彦 | 荒木真树彦 | 荒木真树彦 | 4:05 |
| 14. | PIKA☆NCHI（Album version） | 相田毅 | 谷本新 | Chokkaku | 4:50 |
| 总时长： | 65:23 |
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