姚宗堯(1537年—?年),字守一,四川成都府內江縣人,民籍,明朝政治人物。
隆慶二年戊辰科第二甲第二十八名進士。[1]曾任夷陵知州,并在六一書院立碑,撰文示教。
曾祖姚秉常;祖姚伯鍾;父姚克明;母陳氏。重慶下,弟宗舜;宗禹。