蘭巴雷（西班牙語：Lambare）是巴拉圭的城市，由中央省負責管轄，距離首都亞松森約12公里，毗鄰與阿根廷接壤的邊境，始建於1766年，面積37平方公里，海拔高度47公尺，2002年人口119,795。
