西拉奥(Silao),是印度比哈尔邦Nalanda县的一个城镇。总人口20177(2001年)。
该地2001年总人口20177人,其中男性10483人,女性9694人;0—6岁人口3875人,其中男1982人,女1893人;识字率51.62%,其中男性为59.70%,女性为42.89%。