黃仲元(1231年—1312年),字善甫,號四如。宋興化軍莆田人。
黃績之長子。咸淳七年(1271年)進士。授國子監主簿,未到任。宋亡不仕,改名黃淵。在家鄉教授以終。著有《四如講稿》、《四如文稿》。黃仲元無子,以二弟黃仲會之子黃梓為嗣。