萊波姆拉
瑞士汝拉州旧市镇
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萊波姆拉（法語：Les Pommerats，法語發音：[le pɔmʁa]）是瑞士侏羅州的一個舊市鎮。該舊市鎮總面積為11.51平方千米，截至2007年1月1日總人口為247人。2009年，萊波姆拉與市鎮古穆瓦併入市鎮賽涅萊日耶。
| 萊波姆拉 | |
|---|---|
 瑞士舊市鎮(今屬於賽涅萊日耶) | |
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 徽章 | |
萊波姆拉的位置 
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| 坐標：47°16′17″N 6°59′10″E / 47.2715°N 6.986°E | |
| 國家 | 瑞士 |
| 市鎮 | 賽涅萊日耶 |
| 面積 | |
| • 市鎮 | 11.51 平方公里（4.44 平方英里） |
| 人口（2007-01-01）[1] | |
| • 市鎮 | 247人 |
| • 密度 | 21.5人/平方公里（55.6人/平方英里） |
| 時區 | CET（UTC+01:00） |
| • 夏時制 | CEST（UTC+02:00） |
| 市鎮編號 | 524 |
| 電話區號 | 032 |
| 海拔 | 889米 |