蒂娜·利拉克（芬蘭語：Tiina Lillak，1961年4月15日—），芬蘭女子田徑運動員，主攻標槍。她曾代表芬蘭參加1980年、1984年和1988年夏季奧林匹克運動會田徑比賽，獲得一枚銀牌。[1]
