长友宁雄（日语：長友 寧雄／ながとも やすお Nagatomo Yasuo，1951年12月12日—），日本男子摔跤运动员。他曾代表日本参加1974年亚洲运动会摔跤比赛，获得一枚铜牌。他也曾参加1976年夏季奥林匹克运动会。[1]
（72歲）