把心靈擦亮

《把心靈擦亮》（日语：ハートを磨くっきゃない）是日本傑尼斯男子樂團組合TOKIO的第4張單曲。1995年6月21日由Sony Records（日本索尼音樂娛樂旗下企業）發行。

把心靈擦亮 （ハートを磨くっきゃない）
TOKIO的歌曲
收录于专辑《『Bad Boys Bound ～TOKIO II～』（#2）》
发行日期	1995年6月21日
格式	8cm單曲
类型	J-POP
唱片公司	Sony Records
词曲	芹澤類、芹澤廣明、 工藤哲雄、都志見隆
排行榜最高名次
週榜第3名（Oricon） 上榜9次（Oricon）
TOKIO单曲年表
うわさのキッス （1995年） 把心靈擦亮 （ハートを磨くっきゃない） （1995年） SoKoナシLOVE （1995年）

解說

表題曲「把心靈擦亮」曾被NHK播出的原創電視動畫《伊沙米大冒險》當作片頭主題曲使用。後來發行TOKIO的第2張專輯《Bad Boys Bound ～TOKIO II～》時，沒有和B面歌曲「ぼくの伯父さん ～My uncle is a nice guy～」一起收錄，收錄的僅只有B面歌曲。

收錄歌曲

1. 把心靈擦亮
   • 作詞：芹澤類，作曲：芹澤廣明，編曲：白井良明
   • NHK電視動畫《伊沙米大冒險》片頭主題曲
2. ぼくの伯父さん ～My uncle is a nice guy～
   • 作詞：工藤哲雄，作曲：都志見隆，編曲：白井良明
   • 由鼓手松岡昌宏擔任主唱的歌曲。
3. 把心靈擦亮（off vocal）