子午流注
子午流注(midnight-noon and ebb-flow doctrine),意即根據中醫學說,一日的十二個時辰,和人體的十二條主要經絡互相對應,如下表所列。中醫認為,在每一個時辰內,其所對應之經絡上之血氣會特別興盛,而該經絡所管之臟腑亦較活躍。
子午流注列表
時辰 | 時段 | 經絡 | 臟腑 |
---|---|---|---|
子 | 23:00–01:00 | 足少陽膽經 | 膽 |
丑 | 01:00–03:00 | 足厥陰肝經 | 肝 |
寅 | 03:00–05:00 | 手太陰肺經 | 肺 |
卯 | 05:00–07:00 | 手陽明大腸經 | 大腸 |
辰 | 07:00–09:00 | 足陽明胃經 | 胃 |
巳 | 09:00–11:00 | 足太陰脾經 | 脾 |
午 | 11:00–13:00 | 手少陰心經 | 心 |
未 | 13:00–15:00 | 手太陽小腸經 | 小腸 |
申 | 15:00–17:00 | 足太陽膀胱經 | 膀胱 |
酉 | 17:00–19:00 | 足少陰腎經 | 腎 |
戌 | 19:00–21:00 | 手厥陰心包經 | 心包 |
亥 | 21:00–23:00 | 手少陽三焦經 | 三焦 |
參考
- W. C. Cheong and C. P. Yang, Synopsis of Chinese acupuncture, Light Pub. Co, 1981, ASIN: B0007C574K (see figure 18 on page 24)
- 《人體使用手冊》 吳清忠著 達觀出版社 2005年 ISBN 9867367448
- 徐卓,《子午流注》,南通三友書店鉛印本,1936年。(本書以孫晏如的《子午流注表》為基礎,再將《針灸大成》的子午流注法條分縷析,列為各表;並參考《周易》、《難經》等書籍所寫成)