14°10′59″S 40°31′34″E / 14.183°S 40.526°E / -14.183; 40.526

門巴區(葡萄牙語:Memba),是莫桑比克的行政區,位於該國東北部,由楠普拉省負責管轄,首府設於門巴,面積4,555平方公里,2007年人口229,824,人口密度每平方公里50人。

參考資料